Journal de odisey, 23 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2014
101 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1096 kcal Gras: 50,90g | Prot: 40,73g | Glu: 124,65g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пицца Домашняя. Déjeuner: Я Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Dîner: Майонез, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Греческий, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Autre: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Активия Йогурт. plus...
3166 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Ménage - 50 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 84 kg par Semaine



     
 

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