Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 111,61g | Glu: 13,56g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Легкий, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Савушкин Хуторок Творог 1%. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Приосколье Печень Куриная Жареная, Шашлык из Свинины. Dîner: Майонез, Кабачки Жареные, Молочные Горки Сыр Чиз Лайт, Морской Окунь, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон, Черкизовский Бастурма. plus...
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3411 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 7 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Офис - 3 heures, Раб комп - 3 heures, Repos - 6 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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