Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2014
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 82,53g | Glu: 19,69g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Капучино, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Слобода Майонез, Кабачки Жареные, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская. Déjeuner: Черкизовский Бастурма, Брест Литовск Сыр Легкий, Морской Окунь, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Приосколье Печень Куриная Жареная. Dîner: VitaLat Сыр Копченый, Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон. plus...
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3780 kcal
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Exercice:
Раб комп - 3 heures, Офис - 3 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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