Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2015
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 57,61g | Glu: 232,39g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино, Макдоналдс Картофельный Оладушек, AXA Мюсли Harmony Легкие, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dymatize Протеин (33г). Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, AXA Мюсли Harmony Легкие. Dîner: Heineken Пиво Светлое, AXA Мюсли Harmony Легкие, Белый Город Молоко 2.5%. plus...
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3464 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Раб комп - 3 heures, Офис - 3 heures et 1 minute, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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