Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2015
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2284 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 142,29g | Glu: 151,62g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (Большой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов со Свининой. Déjeuner: Жареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dîner: Dymatize Протеин (33г), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Autre: Манго, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Аморе Горбуша Холодного Копчения. plus...
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3238 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 40 minutes, Раб комп - 3 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Офис - 4 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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