Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2015
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1983 kcal
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Gras: 49,97g | Prot: 84,74g | Glu: 131,30g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Dymatize Протеин (33г), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Déjeuner: Окей Пирог с Капустой. Dîner: Коньяк, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
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3327 kcal
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Exercice:
Офис - 4 heures, Salle de Sport - 1 heure et 50 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Раб комп - 3 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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