Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2015
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 100,35g | Prot: 101,35g | Glu: 149,14g.
Petit Déjeuner: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Макдоналдс Капучино (Большой), Макдоналдс Фреш Ролл, Dymatize Протеин (33г). Déjeuner: Макдоналдс Фиш Ролл, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Dîner: Кот Дю Рон Вино Кот Дю Рон. plus...
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3189 kcal
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Exercice:
Офис - 2 heures et 50 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 40 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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