Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 119,65g | Glu: 160,79g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Глобус Салат Греческий. Dîner: Lactel Молоко 0,5%, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Дары Природы Изюм Темный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд. plus...
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3322 kcal
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Exercice:
Раб комп - 6 heures, Conduire - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Офис - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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