Journal de odisey, 27 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2015

95 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2015:

100 kcal

Gras: 5,45g | Prot: 4,47g | Glu: 8,72g. Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Капучино. plus...

2616 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Раб комп - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine


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