Journal de odisey, 26 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2016
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2016:
1510 kcal Gras: 66,03g | Prot: 109,05g | Glu: 118,55g.   Petit Déjeuner: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Перекресток Капуста по-Грузински, Краски лета Мексиканская Смесь. Déjeuner: Лакоме 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 0,5%, Окей Изюм Темный, Мистраль Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Dîner: Caravan Арахис Жареный Соленый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Салат Цезарь. plus...
3091 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Shopping - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de odisey


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.