Journal de odisey, 10 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2015:
1230 kcal Gras: 47,40g | Prot: 37,20g | Glu: 140,00g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Déjeuner: Добрые Съести Шаурма с Курицей. plus...
2732 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail - 3 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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