Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 69,93g | Glu: 302,15g.
Petit Déjeuner: Помело, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Déjeuner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Мёд, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Dîner: Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Autre: Mixbar Сухофрукты и Орехи, Яблоко, Vitawin Hydro Pro Whey. plus...
|
|
3441 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures, Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 7 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|