Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2016
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 33,39g | Prot: 130,97g | Glu: 199,22g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Dîner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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2811 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Офис - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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