Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2016
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 70,95g | Prot: 111,33g | Glu: 245,31g.
Petit Déjeuner: SAN Протеин, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Авида Молоко 1,5%. Déjeuner: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Dîner: Финик, Шашлык из Свинины, Скумбрия Запеченная, Персики. Snacks/Autre: Nutberry Фрукты Орехи Ягоды, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Офис - 2 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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