Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 123,70g | Glu: 214,59g.
Petit Déjeuner: Курага, Дары Природы Изюм Темный, Мёд, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, SAN Протеин. Déjeuner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Борщ Украинский. Dîner: SAN Протеин, Свой Огород Кукуруза, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Autre: Кладезь Каша Овсяная. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Офис - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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