Journal de odisey, 20 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 58,19g | Prot: 76,76g | Glu: 180,29g.   Petit Déjeuner: Морковь, Магнит Груша Китайская, Круглый Год Молоко 1,5 %, Nestle Хлопья Fitness. Déjeuner: Свинина Тушеная, Морской Язык, Тушеные Овощи, Рассольник. Snacks/Autre: Манго. plus...
2550 kcal Exercice: Офис - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Работа за компьютером - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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