Journal de odisey, 06 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2016
93 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 21,29g | Prot: 114,54g | Glu: 184,14g.   Petit Déjeuner: Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Parmalat Чоколатта Итальяна. Déjeuner: Sabrina Изюм "Малаяр". Dîner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Autre: Нестле Батончик Фитнес. plus...
3208 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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