Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2016
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 114,98g | Glu: 212,19g.
Petit Déjeuner: Дыня, Кофе с Молоком, Matti Фруктовые Мюсли, Свой Огород Кукуруза, SAN Протеин. Déjeuner: Lucky Days Мюсли Фруктовый Микс. Dîner: SAN Протеин, Жареное Яйцо, Куриный Бульон, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Мёд, Elmika Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Авида Молоко 1,5%. plus...
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2803 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Lecture - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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