Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2016
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 52,98g | Prot: 121,61g | Glu: 168,44g.
Petit Déjeuner: SAN Протеин, Свой Огород Кукуруза, Мёд, Окей Изюм Темный, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Déjeuner: Лента Минтай Жареный, Капустный Салат, Суп Харчо, Тушеные Овощи. Dîner: Даренка Творог 4%, SAN Протеин. Snacks/Autre: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Кладезь Каша Овсяная на Фруктозе. plus...
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2713 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Офис - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de odisey
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