Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 36,54g | Prot: 107,12g | Glu: 272,65g.
Petit Déjeuner: Мёд, Ашан Ананас Сушеный Кубик, SAN Протеин, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Свой Огород Кукуруза. Déjeuner: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Тушеные Овощи. Dîner: Помело, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, SAN Протеин. Snacks/Autre: Помело, Свой Огород Кукуруза, Ашан Батончики Мюсли Зеленое Яблоко, Кладезь Каша Овсяная на Фруктозе. plus...
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2716 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Офис - 2 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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