Journal de чай с лимоном, 28 sept. 16

Сегодня 450 ккал. 192 ккалории съела за завтраком.Буду как то выкручиваться весь день
71 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2016:
469 kcal Gras: 29,08g | Prot: 25,00g | Glu: 26,12g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб, Сыр Российский. Dîner: Вареное Яйцо. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Это ваш дневной калораж ?? 
27 sept. 16 par le membre: witch358
Маловато как-то.... 
28 sept. 16 par le membre: daxadashka
Я на 500 ккал только завтракаю 
28 sept. 16 par le membre: wiz80
А почему так мало?:( На этом не продержаться долго и будет срыв.. 
28 sept. 16 par le membre: Sky-
Боже!Зачем вы себя так мучаете? в день как минимум 1000-1200 для здоровой женщины... вы же голодаете 
28 sept. 16 par le membre: Milotio
Все правильно делаете , не слушайте никого!  
28 sept. 16 par le membre: hren_morgovii
Если вы очень толстая, то можно и 10 ккал в день обойтись первую неделю. 
28 sept. 16 par le membre: Bula_nula
Если вы очень толстая, то можно и 10 ккал в день обойтись первую неделю. 
28 sept. 16 par le membre: Bula_nula
Если вы очень толстая, то можно и 10 ккал в день обойтись первую неделю. 
28 sept. 16 par le membre: Bula_nula
Если вы очень толстая, то можно и 10 ккал в день обойтись первую неделю. 
28 sept. 16 par le membre: Bula_nula
Пойду поем - для похудения. 
28 sept. 16 par le membre: keen2
Я завтракаю на 450 калорий. ^_^ Сбрасывала, кстати, тоже с 71 примерно, но на 1600-1700 ккал в день )) 
29 sept. 16 par le membre: philinn

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de чай с лимоном


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.