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VLCD #50 or so
I had a huge Cobb salad yesterday and today I'll be working from home but I want to try to go to the gym
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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479 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 27,53g | Glu: 27,62g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Cucumber (Peeled), Chamomile Tea (Brewed), Selection Cacao. Déjeuner: Green Leaf Lettuce, Garlic Powder, Oregano, Parsley (Dried), Salt, Lemon Juice, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast. Snacks/Autre: Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Camino Cocoa Powder, Coconut Oil. plus...
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1961 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Assis - 5 heures, Cuisiner - 35 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 7 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de PizzaLover88
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