Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2016
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1826 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 37,74g | Glu: 266,03g.
Petit Déjeuner: Granola, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Chocolate Syrup, Friendly Farms Almond Milk Original. Snacks/Autre: Cupcake with Icing, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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