Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2016
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 44,10g | Glu: 213,19g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Déjeuner: Appelsientje Sinaasappel, AH Kipgrillworst, Hummus, Volkoren Brood, Banaan, Eierkoek. Dîner: Nasi met Kip. Snacks/Autre: Koffie met Melk en Suiker. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rodjan
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