Journal de Mimi2904, 29 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2016
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2016:
1188 kcal Gras: 60,09g | Prot: 59,29g | Glu: 101,90g.   Déjeuner: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Dîner: Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norvind Esrom, Margarine, Semmel, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Snacks/Autre: Dr. C. Soldan Em-Eukal Klassisch. plus...
3107 kcal Exercice: Épicerie - 15 minutes, Douche - 25 minutes, Assis - 1 heure, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 28 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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