Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2016
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 37,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 89,34g | Prot: 56,26g | Glu: 93,54g.
Petit Déjeuner: Просто Мёд, Кофе с Молоком, Просто Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Déjeuner: Чай Несладкий, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Коровино Ветчина из Индейки. Dîner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Коркунов Горький Шоколад 72%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вода с Лимоном, Льняное Масло. plus...
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2726 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 40 minutes, Fitness - 20 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ev-kolos
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