Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2016
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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838 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 44,08g | Glu: 67,48g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Volkoren Bollen. Déjeuner: Activia Muesli, Danone Hüttenkäse, Makreel, Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook Light, Zalm, Avocado, AH Tortilla Wraps Meergranen. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Zumba - 24 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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