Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2016
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2100 kcal
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Gras: 96,68g | Prot: 101,67g | Glu: 223,48g.
Petit Déjeuner: Itambé Leite Nolac Desnatado, Canela, Canto de Minas Queijo Cottage Zerolac, Dolce Gusto Cortado, Café Expresso, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro. Déjeuner: Lindt Bombom, Lindt 85% Cacau, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Abacaxi, Batatas Fritas Caseiras, Pão de Alho, Alface, Batata Assada, Subway Cebola, Alho, Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro. Snacks/Autre: Salgadinho de Festa, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Personal - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de larissamaral
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