Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 73,78g | Prot: 57,77g | Glu: 146,31g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Dîner: Knorr Griechischer Nudel-Hackauflauf. Snacks/Autre: Schöller Eiskonfekt, Stollen. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Shopping - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 4 heures et 5 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de melliunger
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