Journal de robert scholten, 01 oct. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016

118,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg. Reste à parcourir: 18,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 octobre 2016:

1854 kcal

Gras: 91,55g | Prot: 118,05g | Glu: 136,21g. Petit Déjeuner: Aldi Tijgerbrood Wit, AH Gehakt Half-om-Half, Cappuccino. Déjeuner: Nasi Goreng. Dîner: Activa, AH Kipkluifjes. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Zo!! Goed hoor.

01 oct. 16 par le membre: annemiek rembil

Gaat lekker!

01 oct. 16 par le membre: robert scholten

Rustig aan! Anders kun je komend weekend weer nieuwe kleren kopen 😀😀! Goed bezig 👍🏻🔝

02 oct. 16 par le membre: djfunny

hahaha, zal kalm aan doen.

02 oct. 16 par le membre: robert scholten


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Historique de poids de robert scholten

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