Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 112,00g | Prot: 84,10g | Glu: 91,60g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Great Value Single American Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Altoids Peppermint Mints, Skyline Chili Loaded Chili Bowl, Lance BBQ Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Tequila, Wilton White Decorator Icing. plus...
|
|
2776 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Debout - 2 heures et 20 minutes, Cuisiner - 3 heures, Dormir - 6 heures et 24 minutes, Repos - 1 heure et 41 minutes, Elliptical - 50 minutes, Ménage - 3 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|