Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 159,02g | Prot: 96,25g | Glu: 56,03g.
Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Dîner: Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Daisy Sour Cream, Whole Milk, Onions, Bacon, Spinach, Butter (Salted). Snacks/Autre: Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Espresso Coffee, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Costco Pumpkin Pie. plus...
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2782 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 10 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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