Journal de chrisw77, 02 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2016
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2862 kcal Gras: 162,74g | Prot: 108,85g | Glu: 241,29g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Egg, Butter (Salted). Dîner: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Taco Bell Quesarito - Beef. plus...
2707 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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