Journal de lucaravelli, 03 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2045 kcal Gras: 63,10g | Prot: 128,11g | Glu: 234,21g.   Petit Déjeuner: Banana, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Déjeuner: Caffè Espresso, Noi Voi Fagiolini, Del Campo Hamburger di Tacchino, Lattuga, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Noi & Voi Piselli in Scatola, Carote, Pomodori. Dîner: Noi Voi Fagioli Cannellini, Carrefour Fagioli alla Messicana, Uovo. plus...
2754 kcal Exercice: Conduire - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 24,5 kg par Semaine



     
 

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