Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 39,99g | Glu: 60,26g.
Petit Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Sea Salt, Cucumber (Peeled). Dîner: Starburst Original Fruit Chews, Michelob Ultra Light Beer, Hormel Original Pepperoni Slices, Cabernet Sauvignon Wine, Marie Callender's Cheese & Garlic Croutons, Lance BBQ Flavor Pork Skins, Altoids Peppermint Mints. plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Debout - 1 heure et 3 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 7 heures et 17 minutes, Dormir - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|