Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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117,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 27,98g | Prot: 136,57g | Glu: 102,00g.
Petit Déjeuner: Jell-O Sugar Free Cherry, Kroger Carbmaster Chocolate Milk, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Déjeuner: Jell-O Sugar Free Cherry, Kroger Carbmaster Chocolate Milk, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Dîner: Vigo Jasmine Rice, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Chicken Breast. Snacks/Autre: Keebler Simply Made Cookie Thins, Lay's Kettle Cooked Jalapeño Cheddar Potato Chips. plus...
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4141 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 35 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Stepper - 12 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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