Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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871 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 59,18g | Glu: 88,34g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Marilan Torrada Light Magic Toast. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Banana Caramelada, Banana Prata, Maçã, Café Expresso, Banana Prata. plus...
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2769 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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