Journal de catiucha, 03 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
78 kg Perdu jusqu'à présent: 45 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

343 kcal Gras: 15,61g | Prot: 33,85g | Glu: 16,00g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Cenouras. plus...
3436 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Travail - 11 heures, Douche - 10 minutes, Massage - 15 minutes, Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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