Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 51,17g | Glu: 283,93g.
Petit Déjeuner: Nestle Pure Life Splash - Raspberry, Selection Apple Cinnamon Cereal Bars. Déjeuner: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Casa Mendosa Large Spinach Tortillas, Nestle Pure Life Splash - Raspberry, Red Tomatoes, The Little Potato Company Creamer Potatoes, Lettuce, No Name Dill Pickles with Garlic. Dîner: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), The Little Potato Company Creamer Potatoes, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Strawberry Shake. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Colin087
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