Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2016
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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629 kcal
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Gras: 20,09g | Prot: 24,79g | Glu: 92,48g.
Petit Déjeuner: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen. Déjeuner: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Kirschtomaten. Dîner: Feigen, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Kinder Riegel (12,5g), Toffifee Toffifee, Apfel. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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