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Alright haven't used this site at all for the last 6 months or more.. Back at it!! Atleast I only gained 2.5 lbs
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1664 kcal
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Gras: 61,18g | Prot: 94,48g | Glu: 183,09g.
Petit Déjeuner: jam, sourdough wheat, ketchup, eggs. Déjeuner: lettuce, diet coke, apple, sourdough wheat , bbq sauce, mayo, cheddar cheese, turkey. Dîner: fat free refried beans, ground beef, cheddar cheese, lettuce, pace, jalapenos, tortilla. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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