Journal de Mimi2904, 04 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2016
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

731 kcal Gras: 29,87g | Prot: 31,58g | Glu: 86,09g.   Déjeuner: Knorr Gemüsesuppe mit Croutons. Dîner: Sea Gold Heringsröllchen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Rama Margarine, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Gut & Günstig Frischkäse, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. plus...
3036 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 23 minutes, Douche - 25 minutes, Assis - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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