Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2016
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116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 92,43g | Glu: 253,62g.
Petit Déjeuner: Arla Hytteost, Rundstykke, Marmelade og Syltetøj, Arla Minimælk 0,5%, Hamburgerryg. Déjeuner: Coop Ristede Løg, Hamburgerryg, Grønne Ærter, Schulstad Kernefuld, Gulerødder, Beauvais Asier, Mayonnaise, Remoulade, Spegepølse, Olie-Eddikedressing. Dîner: Brun Sovs, Oksekød, Gulerødder, Butternut Squash, Svampe. Snacks/Autre: Karen Volf Müslibar, Kage med Glasur (Hjemmeopskrift eller Købt), Gulerødder. plus...
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3109 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures et 25 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Orangebean
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