Journal de caatje11, 05 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1806 kcal Gras: 71,46g | Prot: 111,08g | Glu: 181,21g.   Déjeuner: All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Magere Kwark, AH Goulashsoep, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gele Paprika's, Ijsbergsla, Cottage Cheese, Wasa Cracker. Dîner: Margarine, Wiener Schnitzel, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Margarine, Jam, Volkoren Brood. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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