Journal de Mimi2904, 05 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

690 kcal Gras: 34,37g | Prot: 40,60g | Glu: 53,31g.   Déjeuner: Weight Watchers Frisches French Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Dîner: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norvind Esrom, Rama Margarine, Schwarzbrot. plus...
3109 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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