Journal de Vesjusja, 05 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1516 kcal Gras: 86,26g | Prot: 51,68g | Glu: 142,36g.   Petit Déjeuner: Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Банан. Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окей Спаржа по-Корейски. Snacks/Autre: Яблоко Голден, Ореховая Роща Фундук, Банан. plus...
3135 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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