Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 76,80g | Prot: 92,25g | Glu: 149,52g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Déjeuner: Laranja Lima, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras, Bisteca de Porco Grelhada, Laranja Pêra. Snacks/Autre: Matte Leão Chá de Erva Doce, Castrolanda Leite UHT Semidesnatado, Pão Francês Integral. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Brunaspaz
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