Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2016
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117,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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968 kcal
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Gras: 11,08g | Prot: 119,67g | Glu: 86,21g.
Petit Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Kroger Carbmaster Chocolate Milk. Déjeuner: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Kroger Carbmaster Chocolate Milk. Dîner: White Rice, Sweet and Sour Sauce, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Bacon. plus...
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4265 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 35 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Stepper - 12 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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