Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2016
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 108,78g | Prot: 39,98g | Glu: 219,52g.
Petit Déjeuner: McDonald's Schoko Muffin, BackWerk Nuss Nougat Croissant. Déjeuner: Schafskäse, Zucker, Thomy Sonnenblumenöl, Iglo 8 Kräuter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Salatgurke, Champignons, Eisbergsalat, Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Roggenvollkornbrot. Snacks/Autre: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sabsi Marnitz
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