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로그인과 동시에 기록이 싹 날아갔네 😂
북어찜 과식했다.
곤약 300g 흡입.
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 72,30g | Glu: 152,90g.
Petit Déjeuner: 호두, 사과. Déjeuner: 연근조림, 고추, 동원 동원참치, 열무김치, 현미잡곡밥, 고추장, 구운계란. Dîner: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 한성기업 곤약, 콩나물무침, 생선조림, 홈메이드 요거트. Snacks/Autre: 사과. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Machine d'exercice - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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